我是臺北市立大學運動健康科學系二年級的學生
因為最近適逢學測放榜許多人詢問我們系到底在學什麼
所以就寫了篇文章介紹我在這個學校不多不少的兩年生活
此篇文章為個人經歷與想法僅供參考
運動健康科學系( 以下簡稱運健系 )
位於天母校區 (另外一個為博愛校區) 臺北市士林區忠誠路二段101號
系上主要培養兩項專業能力
運動健身指導能力 與 運動傷害防護能力
這兩項能力是相輔相成的
所以課程基本上不會分得太細(意思是我們還是都會選)
自己是比較偏好學習運動傷害防護方面
運動傷害防護是以比賽場邊防護員或處理緊急狀況為主
(當然還包括很廣泛的內容,自己還學的不夠深,僅簡單介紹)
平常上課內容包括; 解剖生理學 運動營養學 運動藥物學...
附上學年度課程標準
http://ehs.utaipei.edu.tw/files/13-1092-3241.php
內容真的很廣泛 但都是建立在相同的基礎上再延伸
有時候跟同學討論上課內容都會覺得是差不多的東西
學會融會貫通很重要 (這也是教授不斷提到的重點)
除了學科實戰經驗也很重要
加入防護社是我們進入防護隊前的歷程
防護社會在平日晚上開課
課程內容就是防護員的基本能力或是訓練部份
也算是凝聚班上對防護特別有興趣的人
之後就會有機會讓大家到比賽場上實習
其實好像介紹完了..
多數人都會問我建議他們讀這個系嗎?
我通常都反問他們 那你們對這個系有興趣嗎?
我算是讀得蠻快樂的學生 但這真的因人而異
我也有讀得很痛苦的同學並不是課業壓力所造成而是他們根本沒興趣
甚至認為花四年的時間是種浪費
但對我而言 我認為嘗試是很重要的
在還沒上大學前我也沒想過自己會有興趣
沒做過的事 哪裡來的興趣
在我們系的好處就是自我對話的時間很多
自己要做什麼? 想做什麼? 能做什麼? 不會有人逼著你非要做什麼
(除了防護,系上也有培育運動禁藥管制 健身教練..等 不同領域的能力)
教授甚至會告訴你 你的文憑只是大學四年學費的收據
未來你要面對的只有一項工作 就是解決問題
你在大學要學的也只有解決問題
但如果你是一個什麼都不願意嘗試 害怕嘗試的人
根本就不會有問題產生 更別說是解決它
不只是我們系
在選擇大學時先好好跟自己對話 蒐集資料 比對評估
相信都能選到一個自己喜歡的領域
以下整理最近被提到的問題
(其他問題可在留言處留言,定期更新)
Q1-讀運健系是不是要很會運動?
運健系屬於體育學院所以仍有些體育術科必須修,但沒有人是每個運動項目都會的,所以不用擔心自己會差別人很多,我們班也有不是選手的一般生,且大學老師很注重學習態度,只要態度良好就不用太擔心自己的術科!!!
Q2-我不會運動可以加入防護隊嗎?
當然可以,通常在出防護前都會蒐集那個比賽項目的相關資料,包含可能受傷的原因等等,即使是不熟悉的運動,只要做好準備就不用擔心
Q3-一定要加入防護隊嗎?
沒有強制規定,也沒有加入與退出的規定,能夠依照自己的狀況彈性安排 (大三開始有實習)雖然沒有強制規定,但是以不影響別人最重要,自己若被分配工作還是要有責任心完成!
Q4-解剖課會解剖大體嗎?
不會,都是課本教學
Q5-畢業要幾張證照?
三張不限類別的證照
Q6-要考過防護員證照才能畢業嗎?
台灣運動傷害防護學會核發的證照需大學畢業且修畢相關學科才能考,所以非畢業標準
Q7-課多嗎?報告多嗎?
個人認為課與作業都不多(目前為止),所以約束自己變得很重要,大學上課很自由也不像國高中一堆考試,教授像是先帶領你進入某個課程領域,接下來修行看個人
Q8-如果不走防護我能幹嘛?
班上也有在健身中心擔任教練的同學(前面提到的運動健身指導能力),學習防護知識可以運用在很多地方,未來職場有許多注重安全的工作也都需要具備基礎救護能力,例如; 消防員 空服員... 不僅侷限於防護員
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